Aliveness bloggen

 

 

 

Maikens verden

Små fortellinger om store skift

Spennende nyheter fra AlivenessLab

Ensomhetens dans: Når tårer blir broen til fellesskap

Nov 24, 2023

Når skyene senker seg som et mykt slør over verden, finner mange av oss en uventet alliert i tårer. Ja, gråt - den stille symfonien av sjelens språk.

Det er noe magisk ved tårene våre, en poetisk dans mellom følelser og forløsning. I øyeblikkene vi tillater oss å gråte, åpner vi døren til et skjult rike av selvforståelse. Tårene renner ikke bare nedover kinnene våre; de vasker sjelen...

LES VIDERE...

Være frem meg selv som nytt liv

Nov 15, 2023

 

Åpningen av en ny bevissthet

 

En ny bevissthet kom til meg, en gjenkjennelse…

 

Plutselig kjenner jeg at tilstanden jeg befinner meg i minner meg om å være gravid, eller følelsen av å bære frem et barn. En tilstand av å føle meg begrenset, som om jeg ikke kan gjøre mye før jeg blir sliten, opplever hodepine og kvalme av mentale anstrengelser. Overveldelse og mangel på energi gjør det naturlig...

LES VIDERE...

Frigj√łring fra Skam: √Ö Finne Selvf√łlelse & Kraft

Jun 03, 2023

Mange bærer en følelse av skam som får oss til å føle oss bedømt, udugelige og håpløse. Vi har internalisert denne skammen fra tidligere erfaringer og ytre påvirkninger. Vi har strevet hele livet for å unnslippe denne følelsen i hå om å endelig kunne akseptere oss selv som gode nok.

Skammen forstyrrer sinnet vårt og får oss til å føle oss konstant mindreverdige og hjelpeløse. Vi...

LES VIDERE...

Touching the electricity fence, again and again

Mar 12, 2023

We are doing it all the time!

Saying yes, when it's a no.

Helping out, when the capacity is low.

Skipping lunch for the third day in a row.

 

Same thing happens again and again;

A friendly charge of electricity from the fence, or ten

But are we aware?

Is there anybody there?

 

Do you realize how it feels to go back in past stories?

Think of one! Feel it?

Recalling the glories?

Think of one! Feel it?

Making up futures in the now

messing it up, 

or milking a cow?

Singing the same...

LES VIDERE...

Fokus p√• ubudne f√łlelser er som √• mate katta du ikke √łnsker i hus

Jan 12, 2021
AlivenessLAB
Fokus p√• ubudne f√łlelser er som √• mate katta du ikke √łnsker i hus
15:55
 

Så lå jeg på ullteppet foran vedovnen med hendene bak nakken, og det dukker opp i sinnet. 

"Det er som å mate katta man ikke ønsker å ha i huset".

Jeg liker katter, men siden en av barna mine er reagerer allergisk er det naturlig å la være å mate eller gi kos og invitere inn katter, som egentlig ikke er så velkomne. Det er sunn fornuft.

Så var det dette med følelser da. Opplevelse vi ikke ønsker å...

LES VIDERE...

N√•r turtallet er h√łyt, gir opp!

Feb 03, 2020

Det spinner i brystet

Svimler i halsen

Føles tungt i hodet og gnisser i øret

Du er i andre siden av røret

 

Kroppen er urolig

at jeg bare lytter er utrolig

Det gjør vondt å være vitne

til det surrende, snurrende

 

Stemmen i fistel

Stegene som haster

Ordene slenges imot meg

som en tennisballkaster

 

Men det er greit for meg

Jeg bare føler sånn med deg

Hvordan kan du selv holde det ut?

Hvordan er det mulig å ikke kjenne...

LES VIDERE...

"Det er bare tanker"

Jan 28, 2020

 

"Det er bare tanker"

Nei.

Det er ikke BARE tanker.

Det er alltid Tanke, men...

Tanke er mer enn bare tanker.

Tanke er ei kraft som i hver og en av oss blir til tanker,

og kommunikasjon intern (nervesystem og hormonsystem).

Bilder i hodet

Følelsene, emosjonene

Det vi kjenner i kroppen, lyd, lukt...

Alle sansene.

 

Tanke er en gave.

Kraften som skaper vår opplevelse.

Det er malekosten og fargene.

Vi er lerretet som blir malt på.

Bevissthet.

Ren bevissthet.

Rent...

LES VIDERE...

Nytt√•rskavalkade & √ėnsker for 2020

Jan 07, 2020

Wow, 2019 har vært et innholdrikt år for meg, DypIndreRo.no og GONG ON THE WAY (tm)! Tusen takk for alle fine, nære, lærerike, kreative, magiske og dypt berørerende og nærende stunder! Jeg er takknemlig for å få dele, være sammen og skape, og for å ha muligheten til å arbeide med det jeg er så brennende engasjert i.

1000 takk 2019! Og alle som har vært en del av det. <3 Jeg har aldri før opplevd å...

LES VIDERE...

MediYoga reise til Senegal - et reisebrev

Dec 05, 2019

Jeg er akkurat hjemme fra ei helt fantastisk reise til Gjestehuset TinTing i Senegal. Der har vi hatt MediYoga ved soloppgang og solnedgang, fått servert utrolig god og næringsrik lokal mat laget av Julien og Nicole på kjøkkenet, badet i glede og latter i ei gruppe med svært forskjellige og vakre på hver sin måte mennesker i disse omgivelsene. Tusen takk Hilde, for at du inviterte oss ned til ditt helt unike sted!

Foto krediteres: Berit Cathrine...

LES VIDERE...

Ditt indre rom for magi i livet

Oct 13, 2019
AlivenessLAB
Ditt indre rom for magi i livet
5:41
 

Jeg får tilbakemeldinger om at noe av det viktigste MediYoga har gjort for mine elever er at de har funnet sitt indre rom eller landet i seg selv. Her får du mine tanker og ei kort lydfil som jeg håper kan gi deg gode opplevelser med det du har på innsiden.

 

Jeg hadde misforstått og trodde at svarene i livet, motivasjonen og veiene til bedre helse lå utenfor meg selv. Nå har jeg tillit til at jeg har ALT i meg. Det føles VELDIG bra og...

LES VIDERE...
1 2 3 4
Close

50% Complete

Two Step

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.